Ponad to, taki blog może być idealną odskocznią od życia, pomaga się uzewnętrznić. Wyrzucić z siebie wszelkie rozterki, troski. A właśnie „szczera rozmowa” nawet z internetowymi przyjaciółmi to idealny sposób na to, by pokonać swoje lęki. Ponad to, większość lekarzy, nie tylko psychiatrów, czy psychologów doradza by prowadzić własne pamiętniki, lub blogi, które są dobrym zamiennikiem. Przede wszystkim dlatego, że nasz blog, to nasza tajemnica.
Może być na nim anonimowi, bez żadnych konsekwencji. Istnieje dość znikome ryzyko, że ktoś z naszej rodziny zorientuje się, że to właśnie nasz blog. Zupełnie inaczej jest w przypadku pamiętników pisanych ręcznie, na przykład w zeszycie. W tym przypadku istnieje bardzo duże ryzyko, że ktoś z rodziny znajdzie go przypadkiem i nie czarujmy się – przeczyta.